Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 70.22g | Carb: 195.05g.
Breakfast: Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Бананы, Банановые панкейки. Lunch: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыквенные маффины (art-lunch), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|