Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 58.30g | Carb: 111.35g.
Breakfast: Prosto Рис для Гарнира, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Hortex Гавайская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Ашан Помидор, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|