frapuccina's Journal, 02 November 2020

non capisco.. mi sono allenata ogni giorno e sono rimasta a 1700/1800, boh davvero è un incubo 😂
152.6 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
1759 kcal Fat: 41.63g | Prot: 168.52g | Carb: 185.00g.   Breakfast: Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Banana, Noci, Lyttos Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Nuova Terra Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, I Colori del Sapore Minestrone Light, Selex Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico. Dinner: Zucca, Uovo, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Albume d'uovo. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Fragole, Vital Gallette di Mais, Lyttos Yogurt Greco 0%. more...
2394 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.7 lb a week

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Comments 
Ok allora tengo un'altra settimana così e cerco di non perdere le speranze . Grazie mille  
02 Nov 20 by member: frapuccina

     
 

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