Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 70.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 67.76g | Carb: 252.05g.
Breakfast: Аджика от Папы💕💪🤗👌, Ферма Масло Сливочное 63%, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Сыр Маасдам, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. Lunch: ПП Шарлотка🍏🥧💪🤗, Помидоры, Махеевъ Сырный Соус, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Икра баклажанная🍆🍅🥕моя❤️🤗👯, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Astoria Соус Сырный, Ферма Масло Сливочное 63%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Millennium Шоколад Молочный с Кремом и Клубникой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina.62's weight history
|