Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
3107 kcal
|
Fat: 134.53g | Prot: 82.48g | Carb: 325.25g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Sante Crunchy Classic, Белозорие Сметана 19%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан. Lunch: Harry's Хлеб для Сандвича, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Dinner: Дымов Пиколини Хамон, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Мишель Торт Пралине с Карамелью, Bosca Шампанское, Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей, Тануки Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ealisaid's weight history
|