malpa88's Journal, 17 October 2020

🤗
159.2 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 October 2020:
626 kcal Fat: 31.08g | Prot: 30.34g | Carb: 73.14g.   Breakfast: Apfel Quark Pfannkuchen. Lunch: Bio Erdnussriegel, Babybel Mini Babybel Light, Windau Teewurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Babybel Mini Babybel Light, Apfel Quark Pfannkuchen. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen du liebe! 🤗💕 
17 Oct 20 by member: FitGirl314
Schönen guten Morgen! 😀 Du machst es echt spannend. 😊🍀 
17 Oct 20 by member: Everlost
Guten Morgen ihr lieben💞🤗 Ja dachte auch heute Knack ich die 1 aber bin geduldig... Solang es nicht hoch geht ist alles gut 😁😁😁💞🍀weiter geht es 💪 Wünsche euch ein tolles Wochenende 😘😘 
17 Oct 20 by member: malpa88

     
 

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