Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 70.63g | Carb: 194.39g.
Breakfast: Starbucks Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца на тортилье. Lunch: Monini Оливковое Масло, Лук, Говядина Постная, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Первый Шоколатье Зефир Молочный с Ванилью в Молочном Бельгийском Шоколаде, Простоквашино Сметана 20%, Дубинина О.Н. Лаваш, Суп рисовый с томатом и фрикадельками. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с яблоками и сахаром. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cofeinca's weight history
|