natroli1's Journal, 07 October 2020

Es läuft gerade so gut! Das macht mir echt Glücksgefühle!!
241.2 lb Lost so far: 34.4 lb.    Still to go: 38.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 October 2020:
2329 kcal Fat: 87.47g | Prot: 112.68g | Carb: 260.52g.   Breakfast: DM Bio Honig Reiswaffeln, Apfeltorte, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Mövenpick Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Hähnchenbrustfilet, DM Bio Apfelmark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Zwiebeln, Ei, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Pellkartoffeln. Dinner: Corny Schoko, Merci Edel-Marzipan, Top Mare Eismeergarnelen, Bofrost Gemüsepuffer. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Seeberger Datteln, Walnüsse, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel, Alnatura Chia Samen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Juhu ❤ ich bin gerade über dein Profil gestolpert und habe erstmal deine bio gelesen! Musste gerade etwas weinen... ist ja ähnlich wie bei mir! Ganz starke Frau und mega großen Respekt an dich! 
09 Oct 20 by member: Dagiii2809
Hallo Daggii! Oh, du bist noch so jung und hattest auch schon so schwer zu tragen. Schön, dass du auf einem guten Weg bist!! Hast du denn noch Einschränkungen? Sei lieb gegrüßt!! 
09 Oct 20 by member: natroli1
Danke für die lieben Worte 🤲😊 ... bei größerer Belastung merk ich es noch etwas. Aber sonst ist soweit alles wieder weitestgehend in Ordnung. 😇 
09 Oct 20 by member: Dagiii2809
Gluecksgefuehle lassen Berge versetzen: das ist eure Power 💪👌😎💕 
09 Oct 20 by member: Bunte Teller
Glücksgefühle und eure Unterstützung hier!! Danke euch ! 👍😘 
10 Oct 20 by member: natroli1
🤲🤲🤲❤❤❤ 
10 Oct 20 by member: Dagiii2809

     
 

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