Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
167.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 72.69g | Carb: 102.62g.
Breakfast: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Филейные. Dinner: Котлета Рыбная, Табрис Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
06 Oct 20 by member: marafon571
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|