carina.mara's Journal, 03 October 2020

Não me aguento sem pesar!

194.4 lb Lost so far: 43.7 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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445 kcal

Fat: 23.76g | Prot: 45.15g | Carb: 11.01g.   Breakfast: Café. Lunch: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Quiabo Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Coração de Frango, Contra-filé. more...

2153 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours and 33 minutes. more...