Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
126.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 110.98g | Carb: 114.46g.
Breakfast: Хомка Семечки Очищенные, АТБ Огурец, П Помидоры, President Творог 9%, АТБ Кабачок, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Своя Линия Арахис, Фоззи Яблоко Семеренко, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Славия Грация, П Помидоры, АТБ Огурец, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Розумний Вибір Гречка, АТБ Кабачок. Snacks/Other: Хомка Семечки Очищенные. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|