Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 103.70g | Prot: 87.29g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Каскад Сухари Ванильные, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Творог 5%, Сахар, Сметана, Шоколад. Dinner: Нектарины, Сливы, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_80's weight history
|