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Pouca perda, mas não vou desistir! Nutróloga orientou a subir proteína para acelerar o metabolismo. Vqv
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120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 September 2020:
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974 kcal
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Fat: 33.44g | Prot: 61.08g | Carb: 107.72g.
Breakfast: Panco Biscoito Leite, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Dinner: Hellmann's Maionese Toque de Limão, Ritter Geléia de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Snacks/Other: Apsen Extima, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Salada de Frutas. more...
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losing 0.6 lb a week
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