Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 53.33g | Carb: 164.26g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Окей Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|