|
37,6 дорожка
|
195.8 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 127.77g | Carb: 96.26g.
Breakfast: Свекла Вареная, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Груша, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dinner: Огурец, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Snacks/Other: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mironova Irina's weight history
|