Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 58.32g | Carb: 61.10g.
Breakfast: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Омлет или Яичница, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблочное. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgabelka-87's weight history
|