|
Хочу спать🤭
|
107.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 September 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 126.22g | Carb: 146.98g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Фермерское Подворье Кефир 1%, Арахис. Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Яблоко, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%, Слоеное Тесто, Куриное Филе. Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Хороль Сметана 10%, Кальмар. Snacks/Other: Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Арахис, Яблоко, Щелкунчик Финики, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Скоморошка Молоко 1,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Яблоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irishka-92.04.07's weight history
|