Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
147.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 102.01g | Carb: 71.69g.
Breakfast: FITKIT Protein Cookie Bubble Gum. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Самодел Варёная Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Варёная Грудка Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: FITKIT Protein Cookie Orange Juice . more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|