|
тааааак, началось . просто ктото слишком часто жрет конфетки
|
99.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 95.09g | Carb: 142.52g.
Breakfast: Конти Сладкое Созвучие, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Батон. Lunch: Магнит Слива, 0 Калорий Птичье Молоко, Перекресток Инжир Свежий, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская" . Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лук, Шампиньоны. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Бабаевский Шоколад Уганда, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
1389 kcal
|
Activities & Exercise:
Standing - 2 hours, Sitting - 3 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|