Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 46.51g | Carb: 115.99g.
Breakfast: Snickers Батончик, Балтийский берег Creme Le Mare, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Lunch: Капустный Салат, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Майонез, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Завод Алешина Баранки Яичные , Имбирный Чай. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
16 Sep 20 by member: kitty444
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|