shadow1986's Journal, 16 September 2020

121.7 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1397 kcal

Fat: 67.31g | Prot: 99.67g | Carb: 99.18g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лакт Творог 2%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Замок Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Бабкины Семечки Семечки, Кабачковая Икра, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лакт Творог 2%, Зеленый Перец, Инжир, Националь Рис Феникс Отварной, Свиной Фарш, Чечевица Вареная. more...

1445 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...