Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2020:
|
1778 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 65.72g | Carb: 218.04g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный Провансаль, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9% , Астория Соус Сметанный с Грибами , Grizzly Nuts Coconut Cream Forest Raspberry, Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Кубаночка Масло Кукурузное, Vici Monster Dinno, Астория Соус Сырный, Absolute Nature Сок Черничный , Черника, Sen Soy Соус Терияки, Хлеб Черный, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Картошка Вареная, Торчин Американская Горчица, Nordic Овсяная Каша, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ju_letta_'s weight history
|