Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2013
|
121.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2013:
|
804 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 120.36g | Carb: 33.13g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Рыбий Жир Лосося, Аквамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|