Febriaf's Journal, 07 September 2020

ini lg pulang ke cimahi dan 2 hari (sabtu dan minggu) makannya lagi awur awuran hahahah

224.7 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 92.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1026 kcal

Fat: 63.41g | Prot: 61.33g | Carb: 42.44g.   Breakfast: Tong Tji Teh Hijau. Lunch: Fried Tofu . Dinner: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. more...

2634 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...