Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 61.45g | Carb: 45.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские. Lunch: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julija0211's weight history
|