Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
155.9 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 48.44g | Carb: 32.50g.
Breakfast: Фундук, Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Петрушка, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Подосиновики, Масло Подсолнечное, Лук. Dinner: Мясновъ Окорочка Куриные, Болгарский Перец, Лук, Кабачки Тушеные, Масло Подсолнечное, Подосиновики, Лента Сервелат Коньячный, Морская Соль. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marishka_1502's weight history
|