Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
169.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 51.20g | Carb: 124.32g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Бутерброд с Колбасой. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Яичница, Кабачки Жареные, Bonduelle Стручковая Фасоль, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Биатриз Бейлиз's weight history
|