Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
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143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 September 2020:
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2182 kcal
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Fat: 15.59g | Prot: 129.26g | Carb: 370.74g.
Breakfast: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Snacks/Other: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Fior di Natura Gallette di Riso, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. more...
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losing 21.6 lb a week
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