Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
155.6 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 88.77g | Carb: 175.90g.
Breakfast: Владхлеб Пирожное Ночка, Молоково Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Жареное Яйцо, Морской Коктейль, Pasteroni Макароны. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Морской Коктейль, Pasteroni Макароны . Snacks/Other: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Травяной Чай, Яшкино Печенье Forsite, Зефир. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Antro's weight history
|