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Carbo up to 350gr
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143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2020:
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2331 kcal
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Fat: 39.02g | Prot: 130.70g | Carb: 349.51g.
Breakfast: Lovilio Grana Padano Grattugiato, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Pane Arabo. Lunch: Django Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Snacks/Other: Tre Mulini Honey Rings, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Myprotein 6 Layer Bar Cookies And Cream, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. more...
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losing 13.9 lb a week
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