Хомяктолстяк's Journal, 04 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
159.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 September 2020:
947 kcal Fat: 42.26g | Prot: 36.08g | Carb: 109.69g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яйцо Всмятку, Мармелад, Зефир. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. more...
600 kcal Activities & Exercise: Бег - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
losing 0.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Хомяктолстяк's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.