Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
740 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 32.70g | Carb: 74.56g.
Breakfast: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta, Kiraz Domates, Maydanoz, Siyah Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Lunch: Waffle. Snacks/Other: İncir, Eker Kaymaksız Yoğurt. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
 Comments
Geçen haftaya göre 600gr vermiş halim 😟
Gebeliğin ilk yarısında almam gereken kilonun çok fazlasını aldığımı söyledi doktor. Umarım bundan sonra toparlayarak devam ederim.
Doğum sonrası fazla kilolarla baş etmek istemiyorum Allah'ım 😔
03 Sep 20 by member: Htcsrc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Htcsrc's weight history
|