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Hmm das gefällt mir nicht so.... Aber Naja weiter 💪💪💪
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167.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2020:
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1044 kcal
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Fat: 42.73g | Prot: 85.96g | Carb: 82.54g.
Breakfast: Power System Whey Chocolate Bar, Aldi Skyr Nordische Kirsche. Lunch: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Dinner: Alnatura Ahornsirup Grad A, Cucina Olivenöl, Avocado, Lidl Skyrella, Eisbergsalat. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Geduld, Geduld! 😉 Das wird schon! Diese blöden Schwankungen sind leider normal. 😅🙂
01 Sep 20 by member: FitGirl314
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Dankeee... Ja das sag ich mir auch immer wieder🙈🙈🙈Geduld ist nicht meine Stärke Ber so hab ich die Gelegenheit auch daran zu arbeiten 😬😬😬😉🤗💪aufgeben kommt jedenfalls nicht in Frage
01 Sep 20 by member: malpa88
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Mit deine Motivation kann nur nach vorn gehen 👍. Kurze Päuschen😉🙃und dann geht's weiter 💪🤓🤗
01 Sep 20 by member: raissa84
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01 Sep 20 by member: malpa88
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