Eriin89's Journal, 30 August 2020

Iets met ongesteld en veel snoepen🙊😂
137.1 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 August 2020:
1247 kcal Fat: 40.36g | Prot: 84.71g | Carb: 135.08g.   Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, AH Magere Franse Kwark,  Banaan, AH Doosjevol Mango Stukjes,  Frambozen. Dinner: AH Aardappelkroketjes,  Aardappel Brood, Aldi Kipgyros. Snacks/Other:  Roze koek taart, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. more...
1907 kcal Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
Heel herkenbaar. 😂 Ik heb besloten om te snoepen met aardbeien en watermeloen.  
30 Aug 20 by member: wendycarty
Wat goed!! Dat had ik mij ook voorgenomen.. maar de suikers blijven roepen, dus vandaag mag ik nog en morgen weer normaal en dan is het indd snoepen met aardbeiden🙈 
30 Aug 20 by member: Eriin89

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Eriin89's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.