Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
199.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 106.75g | Carb: 163.24g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, Колбаса Краковская, Холодный Кофе со Сливками, Магнит Плюшка Московская . Lunch: Помидоры, Ежевика, Арбуз, Груша, Бифштекс. Dinner: Куриная Грудка, Арбуз, Колбаса Краковская, Бифштекс, Мёд, Хлеб. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|