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wünsche einen schönen Freitag.
Heute morgen wieder Arztbesuch mit meiner Mutter. Alles läuft sehr gut. Langsam beginnt alles zu heilen.😊😊😊
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260.4 lb
Lost so far: 74.7 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 August 2020:
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568 kcal
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Fat: 14.99g | Prot: 78.15g | Carb: 29.33g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Dulano Delikatess Hänchenschinken . Dinner: Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Physalis, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Ei, Baktat Kichererbsen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Edeka Alaska Seelachs-Filets. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Das freut mich für deiner Mutter 💐. Gute Besserung weiter hin.
28 Aug 20 by member: Franzi 55
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