|
Стабильность тоже результат 😁
|
139.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 95.10g | Carb: 144.13g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Омлет с Молоком, Кофе Латте. Lunch: Мексиканская Смесь, Перекресток Салат Кальмаровый, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Замазка из авокадо, Чиабатта, Мёд, Банан, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|