Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2020:
|
1986 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 68.78g | Carb: 232.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Каждый День Салями Туринская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Dinner: Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Каждый День Салями Туринская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Рот Фронт Батончики, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Брусникина's weight history
|