Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 44.93g | Carb: 127.29g.
Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами , Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Житница Здоровья Хлеб Бездрожжевой, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Торчин Американская Горчица, Ярмарка Нут Вареный, Лука Кунжутный Соус, Помидоры, Ufeelgood Органическая Спирулина, Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ju_letta_'s weight history
|