Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 83.17g | Carb: 121.93g.
Lunch: Магнит Арбуз, Яйцо Куриное, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Свекла Вареная. Dinner: Сыроварня Сыр Качотта , Кабачок, Свекла Вареная, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|