Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
|
1967 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 76.40g | Carb: 265.23g.
Breakfast: Мак, Сгущенка, Кокосовая Стружка, Корица, Зеленый Чай, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро Мастер Геркулес. Lunch: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Пшено. Dinner: Picnic Picnic, KDV Jet's. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Славянка Конфета Золотой Степ, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье, Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Морковь, Пряник, Майонез. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
acidrave1's weight history
|