Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
149.7 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 48.17g | Carb: 163.65g.
Breakfast: МарС Мороженое Сникерс, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Картошка Печеная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|