|
Ураааа))))
|
140.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 60.56g | Carb: 107.33g.
Breakfast: Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Чай, Сыр Голландский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Swisslion Choco Biscuit, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Сахар, Американо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Mljekara Crna Jogurt 3,2%. Snacks/Other: Natura Bio Отруби Пшеничные Органические, Яблоко Голден. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OksanaVP's weight history
|