Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
200.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 36.90g | Carb: 231.48g.
Breakfast: Раф Кофе, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Чай с Сахаром, Мегамарт Котлета Свекольная , Три Правила Уха по-Фински, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Помидоры, Каждый День Крендельки с Солью, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Нектарины, Лидкон Кукурузные Палочки с Клетчаткой Льняной. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pvlovaanastasiya's weight history
|