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Coscia 60,5
Vita 81
Rientro vacanze
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161.6 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 August 2020:
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1511 kcal
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Fat: 64.29g | Prot: 120.30g | Carb: 118.81g.
Breakfast: Cocco Essiccato in Scaglie Biologico, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Ecor Cioccolato 100, Coop Sgombro al Naturale , Zucchine, Polli Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ecor Cioccolato 100, Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili, Sahara Cous Cous di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Cous Cous di Mais. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 2%, Hero Marmellata Light Pesche, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Isey Skyr Vaniglia, Mirtilli. more...
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gaining 0.6 lb a week
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