Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2020:
|
828 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 24.76g | Carb: 122.05g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Lunch: 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки Порционные, Быстров Гречка с Курочкой. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8Tatyana8's weight history
|