shining_buddha's Journal, 10 August 2020

вес не изменился, хотя боялась из-за выходных у мамы на дачи:)

100.5 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

597 kcal

Fat: 38.46g | Prot: 13.28g | Carb: 50.12g.   Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный,  Кофе с Сахаром,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Хлебцы Ржаные,  Суп Грибной. more...

1268 kcal

Activities & Exercise: для роста - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...