Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
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142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 August 2020:
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1445 kcal
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Fat: 17.43g | Prot: 111.76g | Carb: 203.17g.
Breakfast: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tesori del Cuoco Sugo di Pomodoro alla Bolognese, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Fior di Natura Gallette di Riso, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. more...
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steady weight
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