Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
150.8 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 37.23g | Carb: 221.67g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Нектарин, Вологодское Льняное Масло , Жульен Грибной, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Майонез, Вологодское Льняное Масло , Огурец, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Жульен Грибной, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Жульен Грибной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Медовый Дом Медовое Суфле Клюква, Snickers Молочное Мороженое. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|