Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
139.6 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 13.54g | Carb: 118.96g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Дымка Печенье, Ратибор Варенье Абрикосовое, Геркулес Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Ламзурь Ирис Бон Амур, Joyco Драже Панда, Рот Фронт Батончики, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Гуля22's weight history
|